Manawa

Manawa – Jetzt ist der Augenblick der Macht

Wann denn sonst? Wir müssen uns nur immer wieder daran erinnern. Dazu gehört auch das Bewusstmachen des alten Wissens, das Entlarven des dysfunktionalen patriarchalen Systems, jedoch ohne sich in Widerstand und Trauer zu verlieren.

Kleine Rituale können helfen, sich aus dem Gefühl der Machtlosigkeit, der Handlungsunfähigkeit zu befreien, zum Beispiel:

Nimm eine Handvoll kleiner Gegenstände (Steinchen, Eicheln, Büroklammern, egal, was), schüttle sie in deinen Händen und lass sie zu einem Muster fallen, das als Symbol für deine Situation/dein Problem steht. Nun veränderst du dieses Muster mit so wenig Handgriffen wie möglich, bis es dir gut gefällt und es sich harmonisch anfühlt. Abschließend kannst du deine Hände darüber halten und „ja“ sagen oder auch „so sei es“.

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